MFT28 - Military Fitness Trainer, что в переводе означает «Военный фитнес-тренер». Это высокоинтенсивный тренинг, который рассчитан на 28 дней и включает в себя пятидневный сплит и две ежедневные тренировки. Он призван помочь сжечь жир, нарастить мышцы и привести себя в лучшую физическую форму.​

Перевод и озвучка: vk.com/krug_chesti

Тренируясь по программе MFT28, мы обращаемся к каждой цели в разное время. Мы «шокируем» себя в каждой области. MFT28 - это военный стиль тренировок. Вы не просто участвуете в бою, а показываете, что можете выиграть его. Если Вы сможете «выжить» в течение этих четырех недель, то отличные результаты Вам гарантированы!​

Перевод и озвучка: vk.com/krug_chesti